Julio-Agosto 2010
Dictado por Patricia Packard,
Instructora de Pilates Certificada.
Valor: $25.000
Lugar: Salón de Té-Atro, Ramírez 1265. Ver Mapa.
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¿En qué consiste Pilates?
Son series de ejercicios de bajo impacto donde se logra una perfecta armonía e integración de movimiento, concentración y respiración, esto permite que nuestra mente se libere de preocupaciones y se relaje, que el cuerpo se oxigene, la columna vertebral y las extremidades se estabilicen y movilicen.
